バルコニーからの眺め
『つまりは、永続性である。』オースティン・マディソン
弊社写真家Morganeは、家の中の屋外にいます。Wahoo Kickrとのバルコニーライフ。
トレーナーに投資をした方々は、その価値を今実感していることでしょう。専門家、Elevation Coaching のトレーニングがZwiftもしくはERGフォーマットでダウンロード可能です。ファイルをアップロードし、トレーナーに従って進めてください。
ワークアウト#3は、メインインターバルをエアロビックな域の前後でスイッチする流れになり、前回よりハードになっています。
お好みのワークアウトファイルをダウンロードしてください。
できるだけ早く
峠のクライム＆釣り
釣りをすることは自然にいること、そして居続けることで自然を理解しようとすることです。アウトドアを愛する川へのライド。
コダクロームのサイクリング
ベルナール・イノーが「Le Patron」と呼ばれ、ヘッドバンドが流行していた1982 年のツール・ド・フランスは、マグナム・フォト写真家Harry Gruyaertによって素晴らしいカラーフィルムに収められています。
