Maria Capdevila

Quand et comment as-tu commencé à rouler ?

J’ai toujours eu une passion pour le sport et aussi loin que je puisse me rappeler j’ai toujours eu un vélo. Je faisais souvent du VTT mais pas de façon régulière, jusqu’en septembre 2022 lorsque j’ai eu mon premier vélo gravel et là tout a commencé. C’est mon copain qui m’a introduit au gravel lorsque j’hésitais à investir dans un vélo de route. Ma région est très propice au gravel et nous avions aussi envie de partir en bikepacking.

Qu’est-ce que cela signifie pour toi de faire partie de la Gravel Team Café du Cycliste ?

C’est un rêve devenu réalité ! L’année dernière j’ai admiré ces quatre athlètes avec leur tenue colorée et imprimée, leurs courses et leur férocité dans la compétition. Je me disais que j’aimerais être comme elles et voilà !

Quelle course anticipes-tu le plus ?

Cette année j’ai de formidables courses au programme. Je suis impatiente pour La Traka car c’est une course unique, mais j’ai aussi hâte d’aller au Chili pour la Saga Gravel. Je me prépare pour de grandes aventures et j’ai vraiment hâte.

Y’a-t-il une course que tu rêves de faire ?

Je rêve de participer à The Rift en Islande. Je ne peux qu’imaginer l’environnement et la splendeur des paysages.

Comment t’entraines-tu pour les courses ?

J’y vais souvent au feeling. Je ne m’entraine pas avec une ceinture cardio et je n’enregistre pas mes watts. Je m’entraine en m’accordant avec comment je me sens sur le moment et je reste à l’écoute de mon corps.

Des conseils pour se préparer à une course ?

Je pense que c’est important de prendre plaisir autrement cela n’a pas de sens. Je pense que c’est aussi important de sortir de sa zone de confort, et de trouver un équilibre. S’entrainer avec des personnes ayant un niveau plus élevé ou plus technique aide beaucoup à s’améliorer. Et aussi bien manger et se reposer !