눈에 보이고, 마음에도
“자연은 얼마나 고요하고 위대한가, 이 세상에서 완전히 멀어져 있는가” 베르너 비쇼프
마농과 플로는 산 속에 갇혀 있고, 오롱에서 스키 매장 사업을 합니다. 콜 드 라 보네트 와 같은 훌륭한 도로에서 손이 닿을 듯한 거리에 있지만 발코니에 갇혀 있습니다. 플로는 마농의 이 놀라운 이미지를 포착했고, 프랑스에서 제한을 해제한다는 계획이 방금 발표되면서 모든 것을 말해줍니다.
Elevation Coaching 의 Workout #5에서 Bonette의 높이까지 밀어붙이는 것을 상상해야 합니다. 세션의 주요 부분은 거의 최대 노력으로 4분 간격을 4번 하는 것입니다. 이것이 도로로 강력하게 복귀하기 위한 씨앗입니다.
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