나이스 트레일 러닝 - 생장 캡 페라

생 장 카프 페라

이것은 코트다쥐르에서 찾을 수 있는 가장 쉬운 트레일 코스 중 하나이며, 120m의 수직 낙하로 초보 러너와 숙련된 선수 모두에게 놀이터를 제공합니다. 얼마나 어렵게 만들 것인지는 어떤 페이스로 공격할지에 달려 있습니다. 빠른 속도로 내리막길을 달리는 것은 보이는 것보다 더 어렵고(더 위험합니다).

니스에서 기차를 타고 Beaulieu-sur-Mer 역에서 내리면 갈 수 있습니다. 그런 다음 출발점까지 짧은 킬로미터가 남는데, 그곳에서 '개미 만'에 도착하게 됩니다. 19세기 초에 이곳은 야생이었고, 파도가 바다에서 해초를 가져와 쌓였고, 정기적으로 거대한 개미집으로 변했습니다.

마을을 떠난 후 첫 번째 주요 교차점인 팔로마 비치는 만의 숨 막힐 듯한 전망을 제공합니다. 여름에는 목욕 타월이 서로 닿기 전에 아침 일찍 도착하는 것이 현명한 선택이며, 아침 햇살과 주변의 고요함이 이곳의 아름다움을 더욱 돋보이게 합니다.

길은 자명합니다. 길은 해안선을 따라가는데 때로는 가파른 지형을 제공하기도 하고, 때로는 바위에 새겨진 만이 드러나기도 합니다.

케이프 끝의 신호소 높이에 있는 바위에 깎아 만든 자연 계단이 이 경로의 주요 도전이 될 것이고, 바다에 도착하기 전에는 몇 개의 통로가 약간 기술적으로 어려울 것입니다. 이 경로를 뜨거운 태양 아래서 시도하거나 하루가 끝날 무렵에 시도하는 것은 저항하기 어려운 수영의 유혹입니다.