AUF DER TERRASSE

„Trotz unserer selbst, werden wir alle auf einem Regenbogen sitzend enden“ John Prine

Normalerweise fährt Ali alleine. Ironischer Weise brachte die Ausgangsbeschränkung und das Elevation Coaching für eine Gruppe von Zwift Fahrern ihn mit Radsportlern aus Israel zusammen. Auf diese Weise traf er alte Klubfreunde zum ersten Mal nach sechs Jahren.

Das Workout-Training Nr. 4, das man vor dem Frühstück, also hungrig, bestreitet, soll ihnen helfen Ihr Gewicht zu kontrollieren. Denn im Home-Office zu arbeiten und immer in der Nähe der Küchenvorräte zu sein, kann den stärksten Widerstand brechen. Führen Sie dieses Training einmal pro Woche durch, gerade weil Sie so gerne Schokolade essen.

Bitte laden Sie das entsprechende Workout im Folgenden herunter:

.PDF
.FIT (heart rate)
.FIT (power)
.ZWO
.ERG

NORTH CAPE 4000

Wir sehnen uns gerade jetzt alle nach der Langstrecke. Sophie Gateaus Bericht vom North Cape 4000 des letzten Jahres verstärkt das Verlangen.

BIS ZUM ENDE EUROPAS

40ER JAHRE CYCLOCROSS IN PARIS

Vielleicht sind die Straßen von Montmartre gerade leer, allerdings wurden sie in den 40er Jahren von den besten Radsportlern für ein städtisches Querfeldeinrennen genutzt. Dieses Video ist sehenswert.

CROSS-FAHREN WIE NIEMALS DANACH

SONNENBRILLEN MIT STIL

Der Rahmen wurde nach unseren Vorstellungen in Zusammenarbeit mit Article One hergestellt und die Sichtklappen wurden in Italien handgefertigt. Diese Sonnenbrille ist für die Straße geschaffen und für jede Gelegenheit designet.

SONNENBRILLEN

ALS KRÖNUNG: RADSPORTKAPPEN

Radsportkappen für jeden Geschmack: vom Pokerstil über leichte, dünne Kappen zu unserer Tiermotiv-Reihe und schließlich Kappen mit Abzeichen unserer berühmten Anstiege.

CASQUETTEN