Il y a eu des doutes concernant l’édition 2020, puis un débat avant d’être finalement reprogrammée. Elle se déroule toujours à Nice, alors pour ceux qui participent à l’évènement (mais également pour ceux qui ont envie de venir une prochaine fois), nous avons préparé un guide sur les trois principales ascensions en collaboration avec le vainqueur sortant et expert des Alpes-Maritimes, Kong Fùfù (URL - https://www.cafeducycliste.com/la-gazette/return-of-the-kong)

La première difficulté est le Col de la Colmiane (URL - https://www.cafeducycliste.com/la-gazette/col-de-la-colmiane-nos-montagnes-a-la-carte-13/) alias Col Saint Martin. Comme toute bonne histoire, Kong Fùfù découpe cette ascension alpine en trois parties : début, milieu et fin.

Le début :

« Tout d’abord, la route qui mène au pied du col est assez longue, près de 60km de vallée. Ce qui signifie que les cyclistes aguerris auront le réflexe de se cacher dans les roues pour économiser leurs forces, plus particulièrement dans la vallée du Var, plus large, où le vent descend des montagnes au petit matin. Une fois entré dans la vallée de la Tinée, les paysages deviennent plus spectaculaires, les rochers finissent par devenir rouges et les gorges deviennent de plus en plus profondes jusqu’au pied de la montée.

Ce col monte pendant 16km – pour la plupart des coureurs, il faut compter une heure de montée. Pour pouvoir le gérer mentalement, il est possible de le découper en plusieurs segments. Le pied propose une introduction assez sévère, en passant rapidement des rochers rouges à des rochers gris après les tunnels dans les premiers kilomètres.

Ensuite, la route contourne la falaise pour rejoindre la vallée au bout de laquelle se trouve le sommet. Ici, il est important de trouver un rythme de sénateur car la pente est assez régulière. Essayez d’accrocher le bon wagon avec un groupe adapté à vos capacités. Il n’y a rien à gagner à accélérer dès la première montée. »

Le milieu :

“Cette montée est ponctuée par la traversée de quatre villages. Une fois que j’ai passé Le Planet, je sais que je suis dans la section du milieu. Arrivent ensuite, La Bolline, la Roche et enfin Saint Dalmas.

Immédiatement après les deux premières villes, la pente est de 7,5% de moyenne – rien de trop raide mais suffisant pour devoir fournir un effort plus soutenu. Encore une fois, il n’est pas nécessaire de jeter trop de forces ici.

Vers Saint-Dalmas, la vallée s’ouvre et offre une vue imprenable sur les sommets qui la surplombent. A la fin du mois d’août, le vent ne devrait pas poser problème, il souffle généralement du nord au sud plutôt que d’est en ouest. »

La fin :

“Saint-Dalmas est un village médiéval pittoresque. La route le traverse en se faufilant au milieu des vieux bâtiments en pierre et de l’église. Une fois sorti du village, la sensation de haute montagne commence à se faire sentir.

Ce dernier tronçon vers le sommet est le plus régulier avec une pente à 6-7%. J’ai déjà couru des contre la montre sur cette section, et les non grimpeurs peuvent rivaliser avec les grimpeurs sur cette partie qui n’est pas très raide.

Les deux derniers lacets de la montée vous conduisent entre les sapins ce qui apporte une sensation de fraîcheur alpine, ce qui peut vous distraire de la bonne manière afin de faire passer la dernière ligne droite plus rapidement. La Colmiane est une petite station de ski, si petite qu’au moment où vous allez vous en rendre compte, vous serez déjà dans la descente.

La descente est agréable, la route est large et le revêtement est bon. Cependant, sur certaines parties, seul un petit parapet vient vous protéger en cas de chute, donc le maitre mot est la prudence. A mi-descente, vous aurez une vue spectaculaire sur les sommets de plus de 3000m du Parc National du Mercantour.

Bien que la descente semble se terminer dans le village de Saint-Martin-Vésubie, elle vous emmène au pied de la prochaine montée, le col de Turini. C’est le moment de profiter avant ce qui pourrait être considéré comme la montée la plus difficile du parcours.

Restez à l’affût pour le guide de Kong Fùfù pour l’ascension n°2, le célèbre col de Turini

Café du Cycliste a créé un badge pour chaque montée de l’Étape du Tour. Si vous participez à l’évènement, vous pouvez réclamer les trois badges en vous rendant au Café après l’évènement et en présentant le compte rendu de votre activité.

Toute personne ayant grimpé l’une des trois ascensions peut également réclamer un badge ici .

Pour en savoir plus sur le col de Colmiane clickez ici .