Glücklicherweise sind Erfrischungsmöglichkeiten niemals weit weg, Sie müssen nur Augen und Ohren offenhalten. Das Geräusch von fallendem Wasser, der Blick auf immer grüner werdender Vegetation sowie ein paar scheinbar zufällig geparkte Autos - all das erhöht die Chancen, dass Sie nicht weit von der nächsten Bademöglichkeit der Côte d’Azur entfernt sind.

Der Anstieg zum Col St Roche, ausgehend von Contes, sind herausfordernde 24 km. Allerdings, wie wir es schon in der Juliausgabe der Tour des Monats beschrieben haben, lässt sich der Anstieg in zwei Hälften unterteilen.

Die erste Hälfte des Anstieges zum Col St Roche ist die sanftere der beiden, allerdings ist man der Sonne mehr ausgesetzt. So wird es heißer und heißer, auch wenn Sie Ihr dünnes Radsport-Jersey tragen, das wie unsere Fleurettefür „la Fournaise“, die Gluthitze, geschaffen wurde.

Zum Badeplatz gelangt man nach der Berg-und-Tal-Fahrt voller kleinerer Abfahrten und Anstiege, die nach dem Verlassen des Dorfes Coaraze folgt. Man kann den Badeort nach der Brücke am eigentlichen Anfang des harten Anstieges zum Bergpass erreichen.

Beim Straßenradsport ist man oft versucht weiter nach vorne zu pushen. Straßenradsportler sind schnell und werden von der Geschwindigkeit angespornt. Allerdings hat einst ein weiser Mann gesagt: „Man hat das Recht langsam fortzuschreiten“. Damit nicht genug: man hat auch das Recht eine Pause zu machen, den Berg zu genießen samt all seiner Möglichkeiten, sollte ein entsprechendes Bedürfnis oder Verlangen auftreten. Manchmal muss man das Rennen den Rennfahrern überlassen.

Der Col St Roch ist nicht nur ein herausfordernder Anstieg, er zählt auch zu den ruhigsten Bergpässen, die man von Nizza aus mit dem Rad erreichen kann. Das bedeutet auch, dass der Fluss weniger oft besucht wird. Folgen Sie dem Pfad zu einer schmaleren und tieferen Brücke, um diesen Pool aus kristallklarem, frischem Wasser zu finden, das buchstäblich aus der Kammlinie der Seealpen ein paar hundert Meter über Ihrem Kopf entspringt.

Die Amandine-Badeshorts passen gerade in die mittlere Tasche Ihres Radsport-Sommerjerseys. An der Côte d’Azur braucht man nichts Weiteres, da die Tagessonne Sie auf den Felsen neben dem Wasser innerhalb kürzester Zeit trocknet.

Allerdings müssen Sie zunächst einmal nass werden. Beim Schwimmen in einem Fluss ist die Temperatur immer kühl. Wie kalt hängt davon ab, auf welcher Höhe Sie sich befinden und wie das Wetter in der letzten Zeit war. Überlegen Sie nicht! Die empfohlene Technik ins Wasser zu gelangen ist die kürzere und entschlossenere.

Ohne es wissenschaftlich zu testen (vielleicht sollten wir), zeigte uns die Erfahrung, dass ein Schwimmen im Fluss mindestens zwei Stunden Weiterfahrt ermöglicht, unabhängig davon, was vorher gefahren wurde. Wenn man sich unter Wasser begibt, umgeben von Bergen, ist es als ob man seinen Garmin wieder auf null setzt.

Also faulenzen Sie auf jeden Fall wie eine Eidechse auf dem Felsen, bis Sie trocken sind. Doch dann ist es an der Zeit, sich seine Ausrüstung wieder anzulegen und weiterzufahren.

Zurück im Sattel denkt man zuerst an die unglaublich erfrischende Wirkung des Wassers und dann an die Berge und dass es da noch weitere solcher Plätze überall geben muss - wenn man nur die finden könnte, die mit dem Fahrrad erreichbar sind..

Also machen Sie nochmal eine Pause an einem geeigneten Aussichtspunkt und beobachten Sie die Landschaft, bevor Sie das nächste Bad in den Schluchten der Seealpen nehmen.

Falls Sie ein wenig Hilfe bei der Suche nach geeigneten Badestellen brauchen, dann schauen Sie sich doch einfach die Rubrik Take Me To The River – Nimm mich mit zum Fluss des vergangen Jahres an.

Sehen Sie sich hier die komplette Kollektion an.